夏至是北半球白昼最长的一天,太阳直射北回归线。夏至虽是日照最长的一天,但并非最热的时候,因为地面热量仍在积累中。古人将夏至分为三候:鹿角解、蝉始鸣、半夏生。夏至是最早被确定的节气之一,古代有夏至祭地的礼制。民间有夏至吃面的习俗,取「吃过夏至面,一天短一线」之意。夏至后进入盛夏,此后气温将持续升高。
养生提示:白昼较长且暑热渐强,可保持充足睡眠和水分摄入,尽量避开正午烈日下的长时间活动。
夏至是二十四节气之一,历法上按太阳到达黄经的特定角度划定,因此公历日期每年相近但不完全固定,实际日期以当年黄历为准。本站每日黄历页会在对应日期标注当天所属的节气。