立春是二十四节气之首，标志着春季的开始。此时大地回暖，万物开始复苏，冰雪融化，草木萌动。古人将立春视为一年之始，有迎春、打春牛等传统习俗。立春后阳气渐升，自然界进入生机勃发的阶段，人体也随之进入新陈代谢加快的时期。民间有「立春一日，百草回芽」的说法，是春耕备种的重要时令节点。
养生提示：天气仍可能反复，可保持规律作息并根据早晚温差增减衣物；饮食以日常均衡和当季食材为主。
立春是二十四节气之一，历法上按太阳到达黄经的特定角度划定，因此公历日期每年相近但不完全固定，实际日期以当年黄历为准。本站每日黄历页会在对应日期标注当天所属的节气。