2026年6月黄历

日期	星期	农历	宜	忌	节气/节日
6月1日	星期一	廿九	嫁娶、开市	诉讼、安葬	儿童节
6月2日	星期二	三十	祭祀、祈福	嫁娶、开市
6月3日	星期三	初一	祭祀、祈福	嫁娶、开市
6月4日	星期四	初二	破屋、坏垣	嫁娶、出行
6月5日	星期五	初三	安床、起基	嫁娶、开市
6月6日	星期六	初四	嫁娶、开市	诉讼、安葬
6月7日	星期日	初五	祭祀、祈福	嫁娶、开市	小暑
6月8日	星期一	初六	开业、开市	嫁娶、安葬
6月9日	星期二	初七	塞穴、补垣	开业、开市
6月10日	星期三	初八	出行、上任	动土、开仓
6月11日	星期四	初九	沐浴、清洁	出行、上任
6月12日	星期五	初十	修造、动土	嫁娶、出行
6月13日	星期六	十一	修饰垣墙、平治道涂	嫁娶、移徙
6月14日	星期日	十二	嫁娶、纳采	诉讼、出行
6月15日	星期一	十三	祭祀、祈福	嫁娶、开市
6月16日	星期二	十四	破屋、坏垣	嫁娶、出行
6月17日	星期三	十五	安床、起基	嫁娶、开市
6月18日	星期四	十六	嫁娶、开市	诉讼、安葬
6月19日	星期五	十七	祭祀、祈福	嫁娶、开市
6月20日	星期六	十八	开业、开市	嫁娶、安葬
6月21日	星期日	十九	塞穴、补垣	开业、开市
6月22日	星期一	二十	出行、上任	动土、开仓	大暑
6月23日	星期二	廿一	沐浴、清洁	出行、上任
6月24日	星期三	廿二	修造、动土	嫁娶、出行
6月25日	星期四	廿三	修饰垣墙、平治道涂	嫁娶、移徙
6月26日	星期五	廿四	嫁娶、纳采	诉讼、出行
6月27日	星期六	廿五	祭祀、祈福	嫁娶、开市
6月28日	星期日	廿六	破屋、坏垣	嫁娶、出行
6月29日	星期一	廿七	安床、起基	嫁娶、开市
6月30日	星期二	廿八	嫁娶、开市	诉讼、安葬

2026年6月节气

小暑 6月7日（7月6-8日）

小暑意为天气开始炎热，但尚未达到最热。「暑」是炎热的意思，小暑即为小热。此时进入伏天前期，全国大部分地区高温天气频繁。小暑三候为温风至、蟋蟀居壁、鹰始鸷。民间有小暑食新、晒伏等习俗。小暑前后北方麦区收割完毕，南方双季稻区进入最繁忙的季节。「小暑大暑，上蒸下煮」形象地描述了此时的酷热天气。

养生建议：宜清淡饮食，多食瓜果如西瓜、黄瓜、苦瓜。注意补水防暑，避免在高温时段长时间户外活动。

大暑 6月22日（7月22-24日）

大暑是一年中最热的时期，处于中伏前后，正值三伏天的高温极值期。此时全国大部分地区进入持续高温天气，部分地区最高气温可达40℃以上。大暑三候为腐草为萤、土润溽暑、大雨时行。民间有饮伏茶、晒伏姜、送大暑船等习俗。大暑也是雷暴最频繁的时节，午后常有雷阵雨带来短暂降温。农作物在高温下生长旺盛，但也需注意旱涝灾害。

养生建议：宜防暑降温，充分补充水分。可食用绿豆汤、莲子粥、薄荷茶等消暑食物。避免贪凉伤脾胃。